Medizinische Fachkräfte arbeiten vorwiegenden im Stehen. Den ganzen Tag auf den Beinen leisten sie teilweise schwere körperliche Arbeit, legen lange Strecken zurück und stehen oft unter Zeitdruck. Um während der Schicht nicht von Fuß-, Gelenk- oder Rückenschmerzen geplagt zu werden ist neben einer gesunden Haltung auch die Wahl des richtigen Schuhwerks entscheidend. Wer im Internet nach „Pflegeschuhe“ oder „Arbeitsschuhe Pflege“ sucht, wird von Anbietern überrannt. Doch worauf solltest Du als medizinische Fachkräfte beim Kauf neuer Arbeitsschuhe achten?

Dein Schuhwerk sollte den Ansprüchen des Arbeitsschutzes und der persönlichen Gesundheit von Pflegefachkräften gerecht werden. Außerdem ergab eine Auswertung von Unfallanzeigen der Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) bei Pflegekräften eine besonders hohe Zahl an Stolper-, Sturz- und Rutschunfällen. Schuhe für den Pflegeberufe sollten daher vorallem sicher, robust und bequem sein. Die BGW hat hierfür eine Checkliste für sichere Arbeitsschuhe in Pflegeberufen zusammengestellt. Beim Kauf Deiner Arbeitsschuhe solltest Du darauf achten, dass das von dir gewählte Modell alle Punkte der folgenden Liste erfüllt.

Checkliste: Schuhwerk in der Pflege

Schuhe für Pflegefachkräfte sollten laut BGW folgende Kriterien erfüllen, die ebenfalls in den europäischen Normen (DIN EN 20344, 20345, 20346, 20347) verankert sind.

  • Schutz im Zehenbereich (geschlossen, ohne Löcher)
  • geschlossene und feste Fersenkappe
  • gut profilierte und großflächige Sohle
  • regulierbare Spannweite
  • leichte Dämpfung im Fersenbereich
  • bequemes Fußbett oder die Option für eine gesundheitsfördernde Einlegesohle
  • Material der Oberfläche muss wasserabweisend, strapazierfähig und pflegeleicht sein

In der obigen Liste der BGW findest Du alle wichtigen Entscheidungskriterien, ob ein Schuh dem Alltag einer Pflegefachkraft standhalten kann. Achte beim Kauf von Arbeitsschuhen stets auf eine passende Farbe, Funktionalität, Zuverlässigkeit, Langlebigkeit und auch den Tragekomfort.

Außerdem gilt die Devise: Auch der beste Schuh verschleißt irgendwann. Überprüfe deshalb nach spätestens sechs Monaten, ob Deine Schuhe noch eine tragfähige Sohle besitzen. Ist diese bereits heruntergelaufen, solltest Du Deinen Füßen und Dir ein paar neue Arbeitsschuhe gönnen.

Übrigens! Da Dein Schuhwerk in Deinem Arbeitsalltag eine wichtige Schutzausrüstung ist, übernimmt Pacura med als dein fester Arbeitgeber selbstverständlich die Kosten für Deine Arbeitsschuhe.

Sport- und Freizeitschuhe oft gut geeignet

Die BGW betont, dass es auch zahlreiche Sport und Freizeitschuhe gibt, die den genannten Anforderungen entsprechen. Keinesfalls hänge die Qualität eines Schuhs aber vom Preis ab. Nur von besonders billigen Exemplaren raten Orthopäden ab. Bei der Wahl des richtigen Schuhwerks solltest Du also weniger auf den Preis und die Optik achten, sondern vor allem auf Sicherheit und Komfort.

Pflege von Arbeitsschuhen

Atmungsaktive Schuhe sind wichtig, damit es nicht zu Hitzestau und zur Entwicklung von Keim- und Pilzkulturen kommt. Auch aus diesem Grund sind eine sorgfältige Pflege, sowie das regelmäßige, ausgiebige Lüften wichtig für ein gutes Schuhklima. In jedem Fall ist es empfehlenswert, die Schuheinlagen regelmäßig zu wechseln und nach den Angaben der Hersteller zu trocknen. Die Oberfläche von Schuhen für die Pflege bestehen zudem oft aus atmungsaktivem Leder oder Kunststoff, die Du leicht mir einem Schwamm und milder Seife reinigen kannst.

Tipp: Zu Hause barfuß laufen

Richtig gehört. Denn barfuß laufen trainiert Dein Fußgewölbe. So schonen die weichen, federnden Sohlen Deiner Arbeitsschuhe zwar dein Fußgewölbe, gleichzeitig verliert es jedoch an Kraft und kann so starke Belastungen schlechter standhalten. Nach dem Feierabend für kurze Zeit in Flipflops oder zu Hause barfuß zu laufen hilft außerdem Schweißfüße zu vermeiden.

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